Depuis l’école élémentaire, on nous apprend à travailler assis. On nous inculque que concentration rime avec immobilité. Or, des études récentes montrent l’impact de la position debout et du mouvement sur nos facultés intellectuelles.
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Rédiger sa thèse suppose de longues heures assises à un bureau. Si vous n’y prenez pas garde, vous souffrirez tôt ou tard de douleurs au dos, dont certaines peuvent être handicapantes. Prenez les mesures nécessaires! Cet article vous donne des pistes pour préserver votre dos
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Vous préférez faire le ménage au lieu de rédiger? Toute distraction est accueillie à grand bras pour peu qu’elle vous empêche de rédiger? C’est normal. Tout le monde en passe par là. Mais il existe aussi des astuces pour se lancer.
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